【磯田さんへ】2016年04月第2週【フルマラソン完走への道】

磯田さん。先週の反省を活かし(時間があったから、時間を作れたから、なのですが)、今週はたくさん走りました。

 

4日(月)。長男と一緒に、神田川コース(10.6km)をお花見ラン。息子のペースなので参考記録。最初よりは、体力がついてきたかな。と、少し上級者目線。

 

6日(水)。神田川コース(10.6km)を、67分で。

 

9日(土)。磯田コースを、みんなで。

 

10日(日)。多摩湖お花見ロングラン。総勢50名近く。みんなで走ると楽しい。

 

 来週は酒田出張。慌しいからどうなりますやら。