【磯田さんへ】2016年07月第3週【フルマラソン完走への道】

磯田さんへ

 

今週は俺、やりましたよ！来週からも継続していきます。走り始めて一年。ようやく軌道に乗ってきた気がします。

 

11（月）＝月曜朝ラン（自宅⇒磯田邸⇒善福寺川緑地公園コース）20km

 

13（水）＝水曜朝ラン（自宅⇒磯田邸⇒井の頭公園コース）20km

 

16（土）＝土曜朝ラン（神田川⇒済美山運動広場⇒善福寺川⇒神田川コース）14km

 

54km走ったった。うす！うす！この調子で来週も走るぞ。